From Trauma to Healing
32,50 USD
Hvernig finna má sálræn sár, vinna úr þeim og jafna sig
Öll höfum við, í meira eða minna mæli, orðið fyrir áföllum í lífinu, oft á unga aldri. Því minna sem við tökumst á við þessi áföll, þeim mun meiri áhætta er að þau valdi okkur erfiðleikum í formi brostinna sambanda, þrálátra áhyggna, þunglyndis eða líkamlegra einkenna eins og svefnleysis, meltingarvanda eða bakverkja.
Bókin hjálpar okkur að skilja hvað áfall er, hvernig það getur haft áhrif á okkur og hvernig við getum losað okkur undan ósanngjarnri og sársaukafullri arfleifð þess. Hún er í senn mjög hagnýt og full af hugmyndum og virkar eins og mannúðlegur og vitur leiðsögumaður um nokkra af torskildustu sálrænu erfiðleikum okkar. Okkur er sýnt hvernig við skiljum fortíðina, metum sársaukann og kveðjum loks vandamál og endurtekin mynstur sem hafa fylgt okkur allt of lengi.
Hér er loksins leið til frelsis og þeirrar rólegu sjálfsvitundar og lífsfyllingar sem við höfum leitað að.
Meðal kafla:
- Causes of Trauma
- Symptoms of Trauma
- Relocating Trauma
- Processing Trauma
Dropp, Pósturinn eða sótt í verslun á Frakkastíg
Upplýsingar
- Mál
- 180 x 125 mm
- Útgefandi
- School of Life London
- Tungumál
- Enska
- Blaðsíður
- 160
- Kápa
- Harðspjalda
Sending og skil
Vörur keyptar í vefverslun. Um kaup í vefverslun gilda lög nr. 16/2016 um neytendasamninga. Þú hefur 14 daga frá móttöku vöru til að falla frá kaupunum án þess að tilgreina ástæðu. Láttu okkur vita á info@nomadstore.is innan frestsins og sendu vöruna til baka á Frakkastíg 8F, 101 Reykjavík, eða komdu með hana í verslunina. Varan þarf að vera ónotuð og í upprunalegum umbúðum.
Við endurgreiðum kaupverðið, ásamt upphaflegum sendingarkostnaði, innan 14 daga frá því að varan berst okkur. Endurgreitt er með sama hætti og greitt var. Kaupandi greiðir kostnað við að senda vöruna til baka.
Skilarétturinn nær ekki til vara sem eru sérsmíðaðar eftir óskum kaupanda, svo sem skartgripa sem settir eru saman í Charm Bar, nema þær séu gallaðar.
Vörur keyptar í verslun. Vörum sem keyptar eru í verslun okkar má skila gegn framvísun kvittunar, séu umbúðir óskemmdar, og fæst þá inneignarnóta.